飞帆少年初长成
海上帆板体验


文章出自:博物 2006年第10期 作者: 周昆 

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奥林匹克帆船中心建成了,国际帆船赛也来了,整个青岛都沉浸在帆船带来的快乐中。看着五颜六色的风帆在海面上穿梭,说实在的,谁都会心痒痒的,谁都想亲自在风里浪尖上体验一把。两位少年经不住帆船的诱惑,做了一回飞帆少年。
教练:“想下海扬帆?先和我在沙滩上学帆板的基本姿势,找找感觉,不然只有下海喝水的份。反正海水也不怕喝,多的是。”

帆板上蹒跚学步

王天祥 青岛第47中学

玩帆板,一点不难。可能吗?想想训练的时候要喝多少斤海水,就知道了。不过只要多练习,进步还是挺快的。不到一个星期,经过了大约10个小时的陆地和海上训练,已经能比较轻松的在海上“蠕动”了。虽然说慢点儿,那也算是追风少年了。想想前几天国际帆船赛上,我们还看着那些运动员驰骋在海上,羡慕地大流口水,现如今我们也可以拉拉风了。

学习帆板有些像学滑冰,第一步是要学会怎么样在帆上站起来。开始,我们都会把帆板放在沙滩上,用来训练“脚感”。就像站在一块不稳当的石头上左右摇晃一样,我们也站在板上前后左右地运动着脚,然后再加上身体的左右摇摆来训练身体的方向感和平衡感。

这种训练非常有必要,否则下海可就真的站不稳。在板上站稳了,最难的动作就来了,那就是蹲下身去把横在海面上的帆直立起来。当然,一开始训练的时候还是在沙滩上,这可是个技术活,很多人都是在这一环上掌握不了,虽然说是在沙滩上,把帆扯起来依旧不容易,在板上站稳,然后慢慢的蹲下,重心前倾,然后使足力气把帆拉起来,听明白了,这是在陆地上,海上可没那么容易,脚下的板随着波涛来回地晃动。一不小心,噗通!又几斤海水下肚了。

责任编辑 / 李磊 

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