对话行天下：陈坤

与大学生志愿者一起行走

行天下：“行走的力量”是你公司创办以来的第一个公益项目，为什么会想到行走？

陈坤：我一直想做一个跟心灵有关的项目，也有想到过用其他的方式，例如禅定。但是相较之下，行走是一个更容易推广，更容易让大众践行的最为本能的方式。简单到从家里行走去上班，不需要额外占据任何时间就可以完成。而且从小长大的过程中，行走感觉在我成长的经验里，也占了挺大的篇章，我自己获益良多，希望能够将这种可以使内心安静的方式传递给更多人。

在路上

行天下：你的书名叫《突然就走到了西藏》。在很多旅行者眼中，西藏是神圣的，是一生中不得不去的地方，你为什么要将“行走的力量”第一站定在这里呢？

陈坤：从个人角度来说，我非常喜欢西藏这个地方，也因为工作拍戏的缘故去过多次西藏。从项目的角度来说，西藏有个相对安静、与世隔绝的环境和氛围；另外，西藏的高海拔也会给行走带来一些体力以及毅力上的考验，需要用更大的心理力量去对抗这样一种外部环境的变化，我觉得这对于我们的志愿者来说，在外来的挑战面前迅速调节好内心的状态，是一个很好的经历。

涉水

行天下：行走的力量第一站是西藏，第二站是青海，两次活动都选择了相对偏远、经济不发达、自然景色壮美的地点，你将来是否会选择更多样化的地点？比如城市，比如国外。

陈坤：是一种巧合，也是一种刻意为之。我希望前面几年的行走可以相对艰苦。之后的地点现在没法预计，会根据每年“行走的力量”具体内容做出相应的选择。

行走让人充满力量

行天下：“行走的力量”更注重精神层面，它与一般意义上的旅行又有不同。在工作之余，你更喜欢选择哪些特质的地方作为自己的旅行目的地？

陈坤：西藏、青海、云南那都是我平时自己旅行就会去的地方。会更倾向去有独特文化、气质及故事的地方。

出发

行天下：如果让你选择一个迄今为止你最喜欢的旅行地点，你会选择哪里？如果选择一个你没有去过，但很向往的地方，你又会选择哪里呢？它们有哪些特质如此吸引你呢？

陈坤：我很喜欢德国。因为在我成长的过程中，去过德国很多次，并在那里长期居住过。对于我来说，那里给我很多的亲切感，能让我放松下来并激发灵感。如果让我选择很向往的地方，我会选择神秘的斯里兰卡或者是北欧。

夜宿营地

行天下：你的书中写到行走的力量活动到达西藏时，你住在了青年旅社，这种经历可能是成名后的你很难体验到的。那么以前的你有没有背包客的经历？现在又有这样难得的机会和很多背包客一样，住青年旅社、住帐篷，你的感觉如何？

陈坤：背包客的经历在年轻时还挺多的，包括那时候去德国，都是住在小旅馆或者青年旅社里。后来很长一段时间，因为是明星，出行总是会被照顾得很好，头等舱、五星级酒店。现在因为“行走的力量”这个项目，每年有那么一段时间可以跟一帮有热血的年轻人一起，住青年旅社，我觉得是特别好的经历。而且现在的青年旅社也很会经营自己，有不同的特色，在那里能遇到不同的人，跟他们聊天很有趣。

请来孙冕老爷子与我们一起行走

行天下：和行走这种净化心灵的方式相比，旅行是否也能“治愈”心灵？

陈坤：旅行当然是放松心情的一种办法。但是人不可能永远都在旅行，现实中的大多数人，还是要回到生活中去，回到一堆琐事和快节奏的环境中。我提倡的行走，其实不止是为了目的地的风景那么简单，而是在这个过程中，找到真正的自己。只有找到了这个内核，才能去对抗环境。所以，对我来说，行走并不是旅行，而是一种方法。

默默的行走

行天下：很多年轻白领将旅行视为逃避现实，或者充电的方式，你觉得旅行是否能起到这样的作用？

陈坤：其实方法不重要，用旅行也好，用行走也好，用打坐也好，关键是在安静的环境下，与自己对话，找到自己的内核。

行走的力量，出发！

行天下：你创办的这个心灵公益项目定名为“行走的力量”，在你心目中，行走与旅行究竟蕴藏着怎样的力量？

陈坤：一般意义上说的旅行，跟我说的行走不是一个概念。一般的旅行，你可能收获更多的是外部的风景。而“行走的力量”这个项目，其实不是让你往外看，而是让你往内看，看到自己内心的风景。改变从内心开始，这才是行走真正的力量。