记忆力是怎样炼成的


文章出自:博物 2007年第04期 作者: 蔡晨瑞 

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生活中有些现象总让我们觉得奇怪:明明头上戴着帽子,还到处找帽子;昨天刚记下的课文,今天却死活背不出口;答应了同学的聚会,到时间了却没有想起这件事……记忆力出问题了吗?人的记忆潜能从理论上讲是无限的,然而“记忆”是个带着情绪工作的家伙,它要是躺倒不干了,你就是有天大的本事,也一无所成。
大脑中的“记忆”
记忆是感知和经验过的事物在头脑中的反映,包括识记、保持、回忆(再认、重观、复做)等过程。人的大脑约有150亿个神经细胞,每天能记录生活中大约8600万条信息。据估计,人的一生中能凭记忆力储存1000万亿信息单位。除了我们最熟悉的海马体,大脑皮层、杏仁核,甚至小脑等都和记忆有密切关系。

失忆不是我的错!

因为“记忆”突然罢工,上高中的小山已经在家呆了近4年。2003年开学后的一天,他看着数学课本,突然记不住书上的内容了。接下来,就连英语、物理、化学也全都记不起来了。小山很苦恼也很委屈,他很想看书学习,就是记不住。究竟怎么回事?

心理医生进行心理分析时发现,在看数学书前,似乎发生了一件使小山心理备受打击的事。这种恐惧感便跟数学书发生了联系,随之泛化到整个跟学习有关的记忆活动。小山对课本的遗忘,其实是应对恐惧时下意识的自我保护行为。

我脑记我心

在家的几年里,小山对于电视节目和网页的内容都能记得,就是记不起课本内容。对记忆的选择性,反过来看,就是有选择的遗忘。

在人的心理动力模式中,人之所以选择记住或忘掉,都本着一种保护自己、趋利避害的心理,甚至不管事件本身的好坏。

责任编辑 / 童晓岽 

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